rss

  • Amikre szükségünk lehet a nyaralás során

  • Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió

    Amikre szükségünk lehet a nyaralás soránNyáron aki teheti, kimoccan a barlangjából, hogy süttesse magát a napon, feltöltődjön egy kis életerővel. Aki gyerekkel készül hosszabb útra annak, egyfelől be kell pakolnia a fél ruhásszekrényt, mert a srácok biztosan tönkre tesznek egy-két cuccot a vakáció alatt, és persze magának is szorítania kell helyet, hogy legyen alkalomhoz illő ruha, ha fürdő, múzeum, kirándulás vagy esetleg egy romantikus vacsora is a program része. Másfelől nem feledkezhetünk meg arról, hogy szükségünk lehet valamilyen gyógyszerre.

    Igaz ugyan, hogy egy alapos úti patika összeállítása időt igényel és helyet a táskában, sőt lehet, hogy emiatt le kell mondani egy-két kiegészítőről, de cserébe olyan kellemetlenségeket előzhetünk meg, amelyek tönkretehetik az üdülés egészét.

    Amire szükségünk lehet a nyaralás alatt:

    1. Lázmérőt, láz- és fájdalomcsillapítót – célszerű olyat vinni, amit már kipróbáltunk és biztosan működik. Ne az utazáson kezdjünk el kísérletezni!

    2. Valamilyen probiotikumot, mely az immunrendszer szempontjából jótékony baktériumokat tartalmaz, így erősíti a védekező képességet. Mindez persze nem jelent teljes védettséget.

    3. Ha gyomrunk hajlamos érzékenyen reagálni, gondoskodjunk megfelelő készítményről. Enyhébb tünetek esetén a gyógyszerekre alternatívát jelenthet néhány gyümölcs is, mint például a banán és az alma, melyek magas pektin tartalmuk miatt megkötik a folyadékot a bélrendszerben.

    4. Szúnyogriasztót, illetve csípés utáni, viszketéscsillapító gélt, mely allergiás reakció esetén is jól jön, és ha már allergia, ne feledkezzünk meg a kalcium pezsgőtablettáról sem.

    5. B6 vitamint, melyet hatékonyan alkalmazhatunk a hányás csillapítására.

    6. Ne feledkezzünk meg a bőr védelméről, gondoskodjunk napozó- és napozás utáni krémről, valamint égési sebek elsődleges ellátására szolgáló termékről.

    7. Kisebb balesetek ellátásához szükséges sebfertőtlenítő, steril géz, sebkötöző és mindenképp tegyünk a csomagunkba vízhatlan sebtapaszt.

    8. Gondoskodjunk előre a rendszeresen szedett gyógyszereinkről, mint például a fogamzásgátló tabletta, hiszen nem mindenhol kapható minden termék. Egy ilyen készítmény hiánya számos kellemetlenséget, feszültséget okozhat és beárnyékolhatja az üdülés élményét.

    9. Az egyik ilyen veszély a minden évben visszatérő mumus: a kullancs, ami állandó rizikót jelenthet az egész család számára. Éppen ezért érdemes időben felkészülni, mert biztonságot a védőoltás nyújthat.

    10. A nők életét további kellemetlenségek keseríthetik meg. Néha egy utazás éppen “azokra a napokra” esik, ami lényegesen érzékenyebbé teszi szervezetüket. Azoknak, akik fogékonyak a női fertőzésekre, érdemes az utazás előtt gondoskodniuk a megelőzésről, de egy strandon töltött nap után is fontos figyelmet fordítani a lehetséges kellemetlenségekre.
    Minderre kiváló alternatíva a tejsav tartalmú prebiotikus hüvelygél.


    Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Nem lehet többet szívni?

    Úgy tûnhet, kezd betelni a pohár a hollandoknál a drogturistákkal, különösen Maastricht esetében, melyet már bíróságok is vizsgálnak.

  • Marozsán Erika koncert

    Egy színésznő, egy jazzgitáros és egy költő. Egy szakítás története, az elhagyott nő szemszögéből. Sanzon, jazz, keserédes hangulatok. Egy erős előadói személyiség. Líra és dráma, lágyság és keménység.

  • Csabai sörfesztivál és csülökparádé

    2007. május 23 - 28. - Városi Sportcsarnok, 5600 Békéscsaba, Gyulai út

  • Már nincs veszélyben a brazil turizmus

    Brazília számos fontos eseményrõl számolhat be, melyet az elkövetkezendõ években tartanak az országban. Az egyik ilyen lesz a 2014-es labdarúgó világbajnokság, melynek vonzereje jó hatással lehet a turizmusra. 2016-ban, Rio de Janeiróban kerülnek megrendezésre az olimpiai játékok, mely esemény minden bizonnyal tovább erõsíti majd az idegenforgalmi ágazatot.

  • A ló meghal és a madarak repülnek - kiállítás Szegeden

    Szegedi Nemzeti Színház - Foyer Galéria - Megnyitó: 2006. december 15. - 15:30 óra

  • Hi-Szen, a guruló madár

    Van valahol egy parányi élõlény, szürke, bolyhos kis csomó, egyetlen piros tollal:
    Hi-szennek hívják. Madár õ, de nem ám közönséges. Repülni nem tud, még csak gurulni sem, mégis bejárta az egész világot. Bárhová vetette sorsa, mindig megtalálta a módját, hogyan kell jónak lenni, másokon hogyan lehet segíteni. Így találkozik össze Hajnival, a fogyatékos kislánnyal, akivel a pacsirta dalai segítségével tovább folytatják a barangolást a nagyvilágban.

  • A MÁV meghosszabbítja áprilisi bérleteinek érvényességét

    A vasúttársaság, felkészülve a május elsejei tarifaváltozásra – az utasok kiszolgálásának zökkenõmentessé tétele érdekében – az áprilisra érvényes havi- és félhavi jegyek érvényességét május 7-éig meghosszabbítja.

  • Járattörlésre nem fizet az utasbiztosítás

    Ha az utasbiztosítással rendelkezõ ügyfél jármûve oda-útban késik, akkor az ebbõl eredõ költségeket megtéríti a biztosító, de a járattörlés miatti károkra nem - mondta Horváth Péter, a Magyar Biztosítók Szövetsége utazásbiztosítási tagozatának vezetõje.

  • Kisvasutas szálloda

    Házon belül vonatozhatnak a vendégek egy szállodában Japánban: modellvasúttal játszadozhatnak jókora terepasztalon.

  • Csernobil várja a turistákat

    Közeledik a csernobili atomerõmû balesetének 25. évfordulója, s ez alkalomból bejelentették, hogy a térséget megnyitották az idegenforgalom számára.

  • Mutasd meg a világnak a lakóhelyedet!

    A Mátrix Közhasznú Alapítvány, a TOP Egyesület és a www.utazunk.com utazási magazin pályázatot hirdet ”Mutasd meg a világnak a lakóhelyedet” címmel, melynek célja az, hogy az írni szeretõ fiatalok lehetõséget kapjanak a bemutatkozásra, valamint az, hogy az ifjú tehetségek segítségével minden településnek adott legyen a lehetõség az utazási portálon való bemutatkozásra.

  • Magyarország olcsó úticél

    Az Expedia, a világ egyik legnagyobb utazási magazinja Magyarországot ajánlja az ausztrál utazóknak. Hazánk kapta ugyanis a legjobb helyezést a magazin átváltási indexe alapján összeállított rangsorban.

  • Az Egyesült Arab Emirátusok lakóinak utazási szokásai

    A válságban sem mondanak le utazásaikról az Egyesült Arab Emirátusok lakói – derül ki a Visa által végzett felmérésbõl.

  • Kungfuleckéket vesznek a légiutas-kísérõk

    Ving-csun kungfuórákat tart személyzetének egy hongkongi légitársaság.

  • Sikeres V4-es részvétel Kína legnagyobb turisztikai kiállításán

    November 1. és 4. között Kunmingban került megrendezésre Kína legnagyobb turisztikai szakkiállítása a CITM, amelyen a 88 kiállító ország között hazánk a V4-es országokkal közösen jelent meg. Az elsõ két napon a kínai turisztikai szakmának mutatkozhattak be a különbözõ nemzetek, a második és harmadik napon pedig a nagyközönség ismerkedhetett meg többek között Magyarország turisztikai kínálatával a Magyar Turizmus Zrt., valamint hazai szolgáltatók tolmácsolásában.

  • Utazási tanácsok és tippek: Mit tegyünk, ha a repülõtéren elveszett a poggyászunk?

    Ha egy poggyász nem érkezik meg, nem jelenti azt, hogy végleg elvesztett. Gyakran csak lemaradt a járatról, de mivel a poggyászcímkérõl ismert a célállomás, a következõ járatok valamelyikével általában megérkezik.

  • Schirilla - Futás a gyerekekért

    Június 17, 10 óra - Hõsök tere. Schirilla György útjának végén várja mindazokat, akiknek fontos a következõ generáció egészséges testi fejlõdése. Schirilla György 2007 június 11-én indulva 7 nap alatt jut el Szombathelyrõl Budapestre.

  • Magyarországi kerékpározás népszerûsítése Ausztriában

    A Magyar Turizmus Zrt. ausztriai képviseletének bécsi irodájában az elmúlt hónapokban folyamatosan nõ(tt) az érdeklõdés a magyarországi kerékpározási lehetõségek iránt. A közeli és könnyen elérhetõ desztinációk egyre nagyobb népszerûségnek örvendenek az „aktív turisták” körében is. A keresleti igényekre rugalmasan reagálva az MT Zrt.

  • Pingpongütõ formájú a szálloda

    A különleges formájú épület Huanian városának sportkomplexumában, a kelet-kínai Anhui tartományban fogadja majd a vendégeket, adta hírül a Europe China Daily.

  • Misztikus utazás a Szigeten

    „A hajó a városod utcáin úszik. Titokzatos legénysége az ismeretlen vidék felfedezésére indul. Ahol a hajó megáll, a város feléled és átformálódik: kertek válnak át paradicsomi öböllé, egy tér csodálatos korallzátonnyá, és talán még egy kincses szigetté…”

  • TV2 Napfesztivál

    Saját városodban adnak randevút Neked a TV2 legnépszerûbb sztárjai - Bárdos András, Stahl Judit, a Megasztárok és a többi csillag.

  • Utazási illemtan

    Nap mint nap utazunk vonaton, buszon, villamoson. Éppen ezért fontos, hogy tudjuk, hogyan illik ezeken a helyeken viselkedni.

  • Magyarországi Kastélyok és várak Moszkvában

    2010. március 3-án került sor a moszkvai "Biblio Globus" könyvesboltban a "Magyarországi Kastélyok és várak" c. kötet bemutatójára. Az 1957-ben alapított, nagy forgalmú belvárosi könyvesboltban megtartott bemutatón Szegedi Andrea, a Magyar Turizmus Zrt. moszkvai külképviseletének vezetõje tartott rövid ismertetõt Magyarország turisztikai kínálatáról.

  • Tisza-tó és környéke

    A Tisza-tó az ország egyik legnagyobb vízfelülete a Balaton után: ám ezzel még nem mondtunk semmit. A 127 négyzetkilométeres mesterséges tározón, amelyen keresztül folyik az élõ Tisza, Európában egyedülálló élõvilág alakult ki: a madárrezervátum például felkerült a Világörökség listájára.

  • Kínai utazók hazánkba csábítása

    “Velünk” ünnepelte március 15-ét a magyar Nagykövetség Pekingben. A követség utcafrontján elhelyezett képkeret az év során többször is, más-más a Magyar Turizmus Zrt. adott évszakhoz illõ image képével hívja fel ezentúl hazánkra a figyelmet.

  • Tunézia, Egyiptom: Kockáztat és utazik?

    Rendkívüli akciókat terveznek az idei szezonra az utazási irodák és a szálláshelyek, hogy visszacsalogassák a turistákat az utóbbi idõben zavargásoktól sújtott Egyiptomba és Tunéziába. Csak a bátraké a lehetõség, vagy megnyugodtak már annyira a kedélyek, hogy érdemes kihasználnunk a talán soha vissza nem térõ lehetõséget?

  • Hevesi Tamás koncert

    Hevesi Tamás 1964. június 20-án Gyula városában látta meg a napvilágot. Már fiatal tizenévesként sokat utazott Európa szerte, majd késõbb egyik barátjával egy 13 éves Trabant társaságában körbeutazták "Nyugat - Európát" is! Tamás végig gitározott és énekelt mindenhol, hiszen a Trabant javítási költségeit finanszírozni kellett valamibõl.

  • Elengedhetetlen az utasbiztosítás utazás elõtt

    A nyári szünidõben százezrek utaznak külföldre, a megfelelõ utasbiztosításról azonban jó, ha harmaduk gondoskodik.

  • Szezonsláger: Törökország és Szicília

    Az idei utószezon legkedveltebb úti célja Szicília és Törökország. Az utazási irodák szerint érzõdik a túlkínálat, mivel az amúgy is nyomott árak még alacsonyabbak. Nem véletlenül idõzítik egyre többen a fõszezon utánra utazásukat: a mediterrán nyaralóhelyek ilyentájt mutatják a legjobb arcukat. A tenger kellemesen langyos, a hõmérõ higanyszála még kánikulai értékek közelében billeg, az augusztusi zsúfoltságnak semmi nyoma, és a helyi szolgáltatások árai is egészen barátinak mondhatók.

  • Szálloda kiadó 131 millió forintért!

    Exkluzív helyet keres következõ estélyéhez? A tokiói Mandarin Oriental hotel lehet a megfelelõ: az egész szálloda, benne kilenc étteremmel, az összes szobával és a fürdõkkel éjszakánként 131 millió forintnak megfelelõ összegért kiadó.