rss
  • Amikre szükségünk lehet a nyaralás során

  • Share on Tumblr

    Amikre szükségünk lehet a nyaralás soránNyáron aki teheti, kimoccan a barlangjából, hogy süttesse magát a napon, feltöltődjön egy kis életerővel. Aki gyerekkel készül hosszabb útra annak, egyfelől be kell pakolnia a fél ruhásszekrényt, mert a srácok biztosan tönkre tesznek egy-két cuccot a vakáció alatt, és persze magának is szorítania kell helyet, hogy legyen alkalomhoz illő ruha, ha fürdő, múzeum, kirándulás vagy esetleg egy romantikus vacsora is a program része. Másfelől nem feledkezhetünk meg arról, hogy szükségünk lehet valamilyen gyógyszerre.

    Igaz ugyan, hogy egy alapos úti patika összeállítása időt igényel és helyet a táskában, sőt lehet, hogy emiatt le kell mondani egy-két kiegészítőről, de cserébe olyan kellemetlenségeket előzhetünk meg, amelyek tönkretehetik az üdülés egészét.

    Amire szükségünk lehet a nyaralás alatt:

    1. Lázmérőt, láz- és fájdalomcsillapítót – célszerű olyat vinni, amit már kipróbáltunk és biztosan működik. Ne az utazáson kezdjünk el kísérletezni!

    2. Valamilyen probiotikumot, mely az immunrendszer szempontjából jótékony baktériumokat tartalmaz, így erősíti a védekező képességet. Mindez persze nem jelent teljes védettséget.

    3. Ha gyomrunk hajlamos érzékenyen reagálni, gondoskodjunk megfelelő készítményről. Enyhébb tünetek esetén a gyógyszerekre alternatívát jelenthet néhány gyümölcs is, mint például a banán és az alma, melyek magas pektin tartalmuk miatt megkötik a folyadékot a bélrendszerben.

    4. Szúnyogriasztót, illetve csípés utáni, viszketéscsillapító gélt, mely allergiás reakció esetén is jól jön, és ha már allergia, ne feledkezzünk meg a kalcium pezsgőtablettáról sem.

    5. B6 vitamint, melyet hatékonyan alkalmazhatunk a hányás csillapítására.

    6. Ne feledkezzünk meg a bőr védelméről, gondoskodjunk napozó- és napozás utáni krémről, valamint égési sebek elsődleges ellátására szolgáló termékről.

    7. Kisebb balesetek ellátásához szükséges sebfertőtlenítő, steril géz, sebkötöző és mindenképp tegyünk a csomagunkba vízhatlan sebtapaszt.

    8. Gondoskodjunk előre a rendszeresen szedett gyógyszereinkről, mint például a fogamzásgátló tabletta, hiszen nem mindenhol kapható minden termék. Egy ilyen készítmény hiánya számos kellemetlenséget, feszültséget okozhat és beárnyékolhatja az üdülés élményét.

    9. Az egyik ilyen veszély a minden évben visszatérő mumus: a kullancs, ami állandó rizikót jelenthet az egész család számára. Éppen ezért érdemes időben felkészülni, mert biztonságot a védőoltás nyújthat.

    10. A nők életét további kellemetlenségek keseríthetik meg. Néha egy utazás éppen “azokra a napokra” esik, ami lényegesen érzékenyebbé teszi szervezetüket. Azoknak, akik fogékonyak a női fertőzésekre, érdemes az utazás előtt gondoskodniuk a megelőzésről, de egy strandon töltött nap után is fontos figyelmet fordítani a lehetséges kellemetlenségekre.
    Minderre kiváló alternatíva a tejsav tartalmú prebiotikus hüvelygél.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Sisivel csábítjuk az olaszokat Magyarországra

    A Magyar Turizmus Zrt. Olaszországban kiemelt termékként foglalkozik az idei Sisi évfordulóval és rendezvényeivel, mivel Erzsébet Királynõ az olaszok körében az egyik legismertebb és legnépszerûbb történelmi személyiség.

  • Dobogós a Gellért - fürdõ az olaszok listáján

    A Traveller olaszországi utazási magazin szerkesztõsége minden évben összeállítja – többek között turisztikai desztinációkat, szállodákat és éttermeket rangsoroló – toplistáit a magazin olvasóinak szavazatai alapján.

  • Quimby teátrum

    A hazai zenei porond egyik legfontosabb zenekara, a Quimby együttes, átgondolva a színház és zene karöltésének lehetõségeit, koncertmûsorukból kifejezetten a színházi közeghez illeszkedõ, koreografált zenei performanszt dolgozott ki, amelyet már több alkalommal mutattak be nagy sikerrel és teltház elõtt, s mellyel február végén indulnak országos körútra.

  • Ezért jönnek hazánkba az osztrákok

    A Magyar Turizmus Zrt. ausztriai sajtóaktivitásának köszönhetõen az elmúlt hetekben is tucatnyi turistacsalogató cikk jelent meg az osztrák sajtóban, s ennek révén több mint 1,5 millió (!) osztrák újságolvasó találkozhatott már az elsõ tavaszi napokban a Magyarországra invitáló cikkekkel.

  • Már a turisták sem a régiek

    A turizmus még nem érte el a mélypontot, az elsõ félévben nincs nyoma a fellendülésnek, a kereskedelmi szálláshelyek elsõ félévi bevétele bruttó 100 milliárd forint sem volt, 1,5 százalékkal kevesebb, mint egy éve.

  • A Szigeten A Képzelt riport

    A bemutató fergeteges sikert aratott, s a darabot több mint 10 évig tartotta repertoáron a Vígszínház és számos hazai és külföldi színtársulat is mûsorára tûzte.

  • Ability Park a Jövõ Házában

    A február eleje óta üzemelõ élményparkban számtalan új installáció, eszköz és játék várja az érdeklõdõket. Az Ability Parkot nyitás óta közel 20 ezren látogatták meg.

  • Tunézia, Egyiptom: Kockáztat és utazik?

    Rendkívüli akciókat terveznek az idei szezonra az utazási irodák és a szálláshelyek, hogy visszacsalogassák a turistákat az utóbbi idõben zavargásoktól sújtott Egyiptomba és Tunéziába. Csak a bátraké a lehetõség, vagy megnyugodtak már annyira a kedélyek, hogy érdemes kihasználnunk a talán soha vissza nem térõ lehetõséget?

  • Hangfoglalás

    Budapest, több helyszínen - október 5-7. - "A zene boldoggá tesz"; szlogennel indították útjára a Hangfoglalás Zenei Kiállítást és Szemlét. A hangszerkiállítást és koncertek garmadát felvonultató rendezvényt másodjára rendezik meg Budapest több helyszínén.

  • Kisvasutas szálloda

    Házon belül vonatozhatnak a vendégek egy szállodában Japánban: modellvasúttal játszadozhatnak jókora terepasztalon.

  • Színházi turizmus Magyarországon

    Bizonyára, még sokan emlékeznek arra, az idõszakra, amikor kötelezõ állami mûsorszünet volt a televízióban hétfõnként, azért, hogy a polgárok menjenek színházba és ezzel is elõsegítsék saját kulturális fejlõdésüket. Ma már nincs ilyen, hiszen a televízió és a színház együttes mûködését semmi sem szabályozza, sõt a televíziók támogatnak színházi bemutatókat valamint televíziós reklámokban hirdetik a nagy színházak az elõadásaikat. A mai Magyarországon több éves kimaradás után (mert ugye nem feledkeztünk meg a szakszervezeti színházi elõadásokról, ahová, jó kis Ikarusszal vitték az embereket), újra beindult a buszos színházlátogatás, vagyis a színházturizmus.

  • Fergeteges siker a Titanic kiállítás

    A Titanic kiállítás november 26-a helyett február 5-ig várja a látogatókat a Millenáris Fogadóban. A Titanic kiállítás, amely a világ egyik legnépszerûbb kiállítása, 1991 óta a világ 18 országában 16 millió látogatót vonzott. A sikertörténet Magyarországon is folytatódott, a kiállítás felülmúlta a szervezõk elõzetes várakozásait és egyeztetve az amerikai partnerekkel közösen döntöttek a meghosszabbítás mellett.

  • Luxushotel NDK-s hivatali repülõbõl

    "Nyaraljon Honeckerrel" - legalábbis ezzel a felettébb élelmes és figyelemfelkeltõ jelszóval hirdeti egy holland férfi legújabb vállalkozását. Ez nem más, mint egy nyaralás az egykori NDK volt párt- és állami vezetõje, Erich Honecker egykori hivatalos repülõgépének fedélzetén.

  • Gyöngyholdú nyár (Szentendre)

    Lelkes Miklós: Gyöngyholdú nyár (Szentendre)

  • Van Gogh Budapesten

    Van Gogh-lázban él a város. Elképesztő ez az őrület. A kiállítás siker, a holland mester pedig posztumusz sikerdíjas. Pedig életében, amibe csak belekezdett, kudarcra ítéltetett. Legalábbis, akkor úgy tűnt.

  • Est Invázió

    Immár negyedik éve kerül megrendezésre az országos bulitúra, amelyet a közönség gyakran tüntet ki az ”anti-roadshow” címmel: az elmúlt évekhez hasonlóan az Est Invázió állomásain ugyanis a hazai mainstreamnél tartalmasabb zenekarok várják a szórakozni vágyó fiatalokat (a korábbi évek mûsorában megtaláltuk a Quimby-t, a Belgát, a Heaven Street Seven-t, stb.) Az idei összeállítás azonban minden korábbinál izgalmasabbra sikeredett.

  • A Budapest Balett bemutatja: Vivaldi - Négy Évszak

    A BUDAPEST BALETT 2006. szeptember 1-én a Margitszigeti Szabadtéri Színpadon mutatta be elõször a közönségnek Vivaldi - Négy évszak c. zenéjére készült koreográfiáját. Október 13.-án 19 órától viszont kõszínházban is megnézheti a nagyérdemû a darabot. Csak egy alkalommal a Budapest Balett, a Nemzeti Táncszínház (1014 Budapest, Színház u. 1-3.) vendége lesz!

  • A forint gyengülése gond a charter-utakat szervezõ cégeknek

    A forint gyengülése rövid távon a charter-utakat szervezõ cégeknek okozhat nehézségeket, de ha a magyar valuta hosszú távon is gyenge marad, az utazási piac többi szereplõje is bajba kerülhet.

  • A németek hanyagolják a Balatont

    A Magyar Turizmus Zrt. (MT Zrt.) jövõ évi kampányterve szerint 2008 a vizek éve lesz, amelyben kiemelt szerepet szánnak a Balatonnak. A "magyar tengerhez" az elmúlt években egyre kevesebb német turista érkezett, ezért a reklámkampány során Oroszország, Lengyelország, Csehország és Szlovákia is célpiac lesz.

  • Virágkarnevál Debrecenben

    Idén közel félmillió érdeklõdõ várható a Debreceni Virágkarneválra augusztus 15-21. között. Az ötnapos rendezvény a virágok mellett a zene és a tánc jegyében telik, amelyet különbözõ bemutatók és kiállítások tesznek még színesebbé.

  • A csodálatos mandarin és a Mozart Púder a Szegedi Kortárs Balett elõadásában

    Az elõadás a Szegedi Nemzeti Színházban tekinthetõ meg 2006. szeptember 30-án.

  • Véget ért a Rukkel-tó Kft. kérdõíves játéka!

    A nyertesek a Rukkel-tó Kft. 10 x 2 személyes fürdõbelépõjét (csúszdahasználattal) nyerték, melynek értéke nyertesenként 5.000. Ft!

  • Biztonsági tippek nyaralóknak

    Elzártam a gázt? Kihúztad a vasalót? Becsuktuk a hátsó ajtót? Ezer hasonló kínzó kérdés vetõdik fel a nyaralókban indulás elõtt. A legtöbben mégis attól félnek, hogy távollétük alatt betörnek a lakásba. Készüljön fel, mielõtt nyaralni megy és fogadja meg a betörõmentesítés 10 aranyszabályát!

  • Van esély a vízummentesség megszerzésére

    A magyar állampolgárokra vonatkozó amerikai beutazási vízum eltörlésének ügye célegyenesbe látszik érkezni. A közelmúltban az USA Budapestre akkreditált nagykövete biztosra vette, hogy Magyarország megkapja a vízummentességet az új amerikai szabályozás alapján, értesült a Napi Gazdaság.

  • Dél-Koreából is várjuk a turistákat

    Az Európai Turisztikai Bizottság (European Travel Commission - ETC) European Tourism Insights 2006 címû jelentése szerint a tengerentúli piacokról Európába érkezõ turistaforgalom tekintetében az amerikai kontinens után, Ázsia játssza a legnagyobb szerepet.

  • Mini-Fesztivál

    19. alkalommal kerül megrendezésre a Durkó Zsolt által megálmodott-létrehozott kortárs zenei fesztivál. Idén a Fesztivál Színház ad helyet a rangos eseménynek, melyen 23 magyar zeneszerző egy-egy műve hangzik el, négy közülük ősbemutató.

  • Mamma mia


    Elsöprõ sikerû musical az ABBA zenéjével az ABBA tagjaitól. Egy zenés színdarab, amelyet a londoni színházi közönség szinte az elejétõl a végéig "standing ovation"-nel jutalmazott. A sztori roppant egyszerû: van benne 1 anya, 1 húszéves leánygyermek és 3 lehetséges apa...

  • Szexfilmmel népszerûsíti a Balatont a Turizmus Rt.

    Melltartóját ledobó szõke lány, vad szeretkezés a vízen ringatózó csónakban, paplan alatt matató nõi kéz - ezzel a rajzfilmmel népszerûsíti a Magyar Turizmus Rt. a Balatont. Az e-mailen terjedõ animáció az illetékesek szerint nem zavarja a közerkölcsöt és hazánk hírét sem csorbítja.

  • Fiatal Alkotók Összmûvészeti Fesztiválja

    A Forgács Mûvészeti Társaság, a SZIFON (Szentendrei Ifjúság Online) és a KAMMAT Képzõmûvészeti Társaság idén második alkalommal rendezi meg fesztiválját a szentendrei MûvészetMalomban. A fesztivál célja, hogy bemutatkozási lehetõséget biztosítson a tehetséges fiatal alkotóknak, bármely mûvészeti ágból.

  • Luciano Pavarotti Budapesten

    Luciano Pavarotti nemrégiben bejelentette, hogy befejezi aktív pályafutását és 2006. õszén, születésnapján fog énekesként utoljára közönség elé lépni.