rss
  • Amikre szükségünk lehet a nyaralás során

  • Share on Tumblr

    Amikre szükségünk lehet a nyaralás soránNyáron aki teheti, kimoccan a barlangjából, hogy süttesse magát a napon, feltöltődjön egy kis életerővel. Aki gyerekkel készül hosszabb útra annak, egyfelől be kell pakolnia a fél ruhásszekrényt, mert a srácok biztosan tönkre tesznek egy-két cuccot a vakáció alatt, és persze magának is szorítania kell helyet, hogy legyen alkalomhoz illő ruha, ha fürdő, múzeum, kirándulás vagy esetleg egy romantikus vacsora is a program része. Másfelől nem feledkezhetünk meg arról, hogy szükségünk lehet valamilyen gyógyszerre.

    Igaz ugyan, hogy egy alapos úti patika összeállítása időt igényel és helyet a táskában, sőt lehet, hogy emiatt le kell mondani egy-két kiegészítőről, de cserébe olyan kellemetlenségeket előzhetünk meg, amelyek tönkretehetik az üdülés egészét.

    Amire szükségünk lehet a nyaralás alatt:

    1. Lázmérőt, láz- és fájdalomcsillapítót – célszerű olyat vinni, amit már kipróbáltunk és biztosan működik. Ne az utazáson kezdjünk el kísérletezni!

    2. Valamilyen probiotikumot, mely az immunrendszer szempontjából jótékony baktériumokat tartalmaz, így erősíti a védekező képességet. Mindez persze nem jelent teljes védettséget.

    3. Ha gyomrunk hajlamos érzékenyen reagálni, gondoskodjunk megfelelő készítményről. Enyhébb tünetek esetén a gyógyszerekre alternatívát jelenthet néhány gyümölcs is, mint például a banán és az alma, melyek magas pektin tartalmuk miatt megkötik a folyadékot a bélrendszerben.

    4. Szúnyogriasztót, illetve csípés utáni, viszketéscsillapító gélt, mely allergiás reakció esetén is jól jön, és ha már allergia, ne feledkezzünk meg a kalcium pezsgőtablettáról sem.

    5. B6 vitamint, melyet hatékonyan alkalmazhatunk a hányás csillapítására.

    6. Ne feledkezzünk meg a bőr védelméről, gondoskodjunk napozó- és napozás utáni krémről, valamint égési sebek elsődleges ellátására szolgáló termékről.

    7. Kisebb balesetek ellátásához szükséges sebfertőtlenítő, steril géz, sebkötöző és mindenképp tegyünk a csomagunkba vízhatlan sebtapaszt.

    8. Gondoskodjunk előre a rendszeresen szedett gyógyszereinkről, mint például a fogamzásgátló tabletta, hiszen nem mindenhol kapható minden termék. Egy ilyen készítmény hiánya számos kellemetlenséget, feszültséget okozhat és beárnyékolhatja az üdülés élményét.

    9. Az egyik ilyen veszély a minden évben visszatérő mumus: a kullancs, ami állandó rizikót jelenthet az egész család számára. Éppen ezért érdemes időben felkészülni, mert biztonságot a védőoltás nyújthat.

    10. A nők életét további kellemetlenségek keseríthetik meg. Néha egy utazás éppen “azokra a napokra” esik, ami lényegesen érzékenyebbé teszi szervezetüket. Azoknak, akik fogékonyak a női fertőzésekre, érdemes az utazás előtt gondoskodniuk a megelőzésről, de egy strandon töltött nap után is fontos figyelmet fordítani a lehetséges kellemetlenségekre.
    Minderre kiváló alternatíva a tejsav tartalmú prebiotikus hüvelygél.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Edda mûvek koncert

    EDDA MÛVEK KONCERT - 2007. április 14., 19.00 óra - Csepel Sport Club, 1212 Budapest, Béke tér 1.

  • Budapesten randevúzik az amerikai Nagy Õ

    A Magyar Turizmus Zrt. meghívására Budapesten forgatják az amerikai „Bachelor” címû sorozat egyik elõdöntõjét.

  • Shakespeare Fesztivál 2007

    2007. július 3., 20.30 óra - Gyulai Várszínház, 5700 Gyula, Vár utca 24.

  • Nemzetközi helyszínek a Szigeten

    A Sziget a nagy fesztiválokkal nemcsak a szolgáltatások minõségében, hanem a programkínálatban is bátran felveheti a versenyt. Az öt nemzetközi nagyszínpad, így a mainstream zenét csokorba gyûjtõ Nagyszínpad, a világzenét bemutató Pannon Világzenei Nagyszínpad, a változatos stíluskavalkádot ígérõ WAN2 Színpad, a keményebb zenéket felsorakoztató HammerWorld Színpad és az elektronikus zenét játszó Party Aréna mellett nemzetközi szintû produkciókkal rukkol elõ idén már a Mûvészetek Palotája Jazz Színpad is.

  • Jól járnak a hajóval utazók

    Egy júliusban elfogadott uniós rendelet szerint 2012. január 1-tõl azok az utasok is szélesebb körû garanciával rendelkeznek utazásuk során, akik más közlekedési formák helyett inkább a hajózási formát preferálják - közölte Fogyasztóvédelmi Egyesületek Országos Szövetsége az MTI-vel.

  • A turizmus fekete lyuka: Budapest

    Legalábbis Bojár Iván András, volt városarculati tanácsnok szerint, aki hosszas vitairatban fejti ki a turizmust is befolyásoló városfejlesztés irányait.

  • Másfél kiló répát kért a VOLT egyik sztárja

    Korn, The Prodigy, The Roots, Coldcut, Fort Knox Five és még megannyi nemzetközi sztár teszi tiszteletét az idei VOLT Fesztiválon július 4-5-6-7-én Sopronban. A fellépõ világsztárok különleges koncerteket ígérnek, de az igényeik közt számos különös tétel is szerepel.

  • IX. Falunap és Gombóta Fesztivál

    Sáránd, Sportpálya, 2007. július 7. szombat - A 2007. évi Sárándi Falunap programja is hasonló lesz az elõzõ évihez. A nap a fogatok felvonulásával indul, mint tavaly, majd a Sportpályán ünnepélyes megnyitóval veszi hivatalosan is kezdetét a rendezvény.

  • Paul van Dyk

    PAUL VAN DYK, világ Nr 1. DJ–je, az augusztusban megjelenõ új albumának lemezbemutató világturnéja keretében 2007. szeptember 15-én - közel másfél év után - ismét Magyarországra látogat, hogy a tavalyihoz hasonló gigantikus partit prezentáljon a rajongóinak a budapesti SYMA Arénában!

  • Drakula

    Jonathan Harker, az ifjú angol ügyvéd azért utazik a Kárpátok közé, a hátborzongató várkastélyba, hogy nyélbe üsse Drakula londoni ingatlanvásárlásait. Még nem sejti, hogy miféle szörnyûséget szabadít ezzel a világra: a vámpír gróf ebben a nyugati metropolisban akar újabb áldozatokat szedni, újabb "élõhalott" segítõtársakat toborozni.

  • Bormarketing a fellegekben

    Elismert magyar pincészetek boraival újította meg kínálatát a Malév repülõgépei fedélzetén. A fehér-, vörös- és desszertborokat, valamint pezsgõket a légitársaság 34 ország 53 célállomására közlekedõ mintegy napi 120 járatán kínálják a Malév légiutas-kísérõi a javarészt külföldi utasoknak. A januártól megújult borkínálatot a légitársaság a legnagyobb, Boeing 767-300 típusú gépének fedélzetén Tompa Imre szakújságíró segítségével mutatta be a sajtó képviselõinek.

  • Kosheen

    Szeged, SZIN, Borsodi Színpad - augusztus 24., péntek, 22:45 - Igazi zenei csemegét jelentõ sztárfellépõvel készül az idei évben a Szegedi Ifjúsági Napok.

  • Ûrbe készül a KLM

    A KLM szuborbitális repülési együttmûködést jelentett be a Space Experience Curaçao vállalattal, az XCOR Lynx szuborbitális ûrjármûvel.

  • Budapesti Tánc és Performance Fesztivál

    Három sikeres és emlékezetes este után, 2007-ban is kétnapos Fesztivált terveznek a szervezõk. A Fesztivál ezúttal is fellépõket keres, akik szívesen mutatják be a kizárólag a fesztiválra készített táncelõadásukat, performance-ukat.

  • Nem javasolja a Külügyminisztérium a tibeti utazást

    Tekintettel a Tibetben kialakult helyzetre és rossz közbiztonságra, a Külügyminisztérium a magyar állampolgárok számára a Tibetbe történõ utazást nem javasolja. Hírügynökségi értesülések szerint legkevesebb 80 halottja van a hétvégi lhászai zavargásoknak.

  • Az olaszoknak Budapest a riviéra

    A Magyar Turizmus Zrt. olaszországi külképviselete és a legfontosabb olasz gazdasági napilap, az Il Sole24ore szerkesztõségének együttmûködésében a napilap kiadója megjelentette a Weekend in Europa utazási magazint.

  • Viszlát Ferihegy, megjött Liszt

    Budapest Liszt Ferenc Nemzetközi Repülõtér. A Budapest a fõvárost jelöli a három tulajdonnévbõl. A többi pedig értelemszerûen kivételes képességû és világhírû zeneszerzõnk neve.

  • A Riverride mint európai kuriózum a japán légitársaság fedélzeti magazinjában

    A JAL japán légitársaság júniusi fedélzeti lapjában, a Skyward magazinban képekkel gazdagon illusztrált, egész oldalas cikk jelent meg Budapestrõl és az Európában egyedülálló Riverride kétéltû városnézõ busz programjáról, a Magyar Turizmus Zrt. közremûködésében – értesült az OBJEKTÍV Hírügynökség.

  • Világgá ment Márton liba

    Magyar Turizmus Zrt. utcai gerillaakciójának keretében útra kelt Márton, a liba, hogy feltûnõ megjelenésével népszerûsítse a Márton-napi Libato(u)rt és Újborünnepet, amelyet a Társaság – együttmûködésben a Szabadtéri Néprajzi Múzeummal és a Tájházak Szövetségével – idén második alkalommal hirdetett meg.

  • NOS (Nagy Októberi Sportnapok)

    Az esemény a NOS-Nagy Októberi Sportnap címet viseli, mely 2006. október 7-8-án kerül megrendezésre a Bátonyterenyei Tanuszoda 1 éves szülinapja alkalmából.

  • Húsvéti ünnepi forgalomra készül a MÁV

    Húsvét ünnepén várhatóan ismét sokan kelnek útra vonattal is. Ezért a vasúttársaság a fokozottabban igénybe vett vonatokat a szokásosnál több kocsival indítja. A könnyebb eljutás érdekében mentesítõ vonatok is közlekednek.

  • A legjobb magyar vígjáték Újszegeden

    A Szegedi Szabadtéri Játékok idén mûsorára tûzte Szigligeti Ede Liliomfiját, a magyar vígjátékok legjobb és legtöbbet játszott darabját. A hangulatos Újszegedi Szabadtéri Színpadon bemutatásra kerülõ darab minden korosztály számára kellemes kikapcsolódást jelent.

  • Augusztusban belgrádi hajókarnevál várja a turistákat

    A Duna, Európa legnagyobb folyója összeköti Budapestet és Belgrádot, hangsúlyozták fõváros-ismertetõjükön szerb idegenforgalmi szakemberek, kiemelve az augusztus végi Belgrádi Hajókarnevált.

  • Mire figyeljen ha autóval indul vakációzni

    Rosszabb, mint a bevásárlás, mert ha valamit elfelejtünk, akkor a vakációt nem csak az esõ ronthatja el, ezért érdemes listával és okmányellenõrzéssel kezdeni. Pénzen kívül még sok minden kell a gondtalan nyaraláshoz, pláne ha autóval utazunk. A hiánytalanul összeállított poggyász, érvényes okmány és felkészített jármû mellé már csak a jó idõ kell. Az elõbbiek begyûjtése rajtunk múlik, utóbbiban csak reménykedhetünk. Ami biztos, a lejárt jogosítvány vagy forgalmi engedély érvényesítése nemcsak pénzbe, hanem idõbe is kerül, érvénytelennel közlekedni pedig veszélyes és drága.

  • Kárpátalján 90 éves a turizmus

    Ungvár - Kilencven évvel ezelõtt indult be a szervezett turizmus Kárpátalján, miután a régió 1919-ben Csehszlovákiához került.

  • Alan Bennett: Beszélõ fejek III.

    Három különleges ember a Szegedi Kisszínházban.

  • Magyarország a Dakar-rali startjánál

    2008. január 3. és 5. között a Magyar Turizmus Zrt. második alkalommal vesz részt a Dakar-rali indulása és annak elõkészületei kapcsán hagyományosan megrendezésre kerülõ támogatói bemutatón, Lisszabonban. A nemzeti turisztikai marketingszervezet ezzel a megjelenéssel is hozzá kívánt járulni ahhoz a kezdeményezéshez, amelynek eredményeként reményeink szerint hamarosan Magyarország adhat otthont a Dakar-rali rajtjának.

  • Jancsó ‘85

    Jancsó Miklóst 85. születésnapján e kiállítással köszönti a Magyar Filmtörténeti Fotógyûjtemény.

  • Új lemezével jön a R.E.M. a Szigetre

    Az R.E.M a minap hozta nyilvánosságra európai fesztiválfellépéseit. A Sziget szervezõi örömmel jelentik be, hogy a zenekar elfogadta a fesztivál meghívását, így augusztus 16-án a Sziget Nagyszínpadának headlinereként lép fel Michael Stipe, Peter Buck és Mike Mills, azaz a R.E.M. Szintén nem titok már, hogy – a délutáni nagyszínpados fellépõk között - a német Die Ärzte zenekar is fellép az idei Szigeten.

  • A turizmusranglistán Magyarország a 40. helyen áll

    Kovács Miklós eddigi megbízott turisztikai szakállamtitkár nyerte a posztra kiírt pályázatot - jelentette be Bajnai Gordon önkormányzati és területfejlesztési miniszter. Kovács Miklós azt mondta, hogy legfõbb feladatának a turizmustörvény normaszövegének megalkotását és a marketingre fordított pénzek felhasználásának hatékonyabbá tételét tekinti. A turizmustörvény tervezetét jelenleg a tárcák véleményezik - mondta a szakállamtitkár.