rss
  • Amikre szükségünk lehet a nyaralás során

  • Share on Tumblr

    Amikre szükségünk lehet a nyaralás soránNyáron aki teheti, kimoccan a barlangjából, hogy süttesse magát a napon, feltöltődjön egy kis életerővel. Aki gyerekkel készül hosszabb útra annak, egyfelől be kell pakolnia a fél ruhásszekrényt, mert a srácok biztosan tönkre tesznek egy-két cuccot a vakáció alatt, és persze magának is szorítania kell helyet, hogy legyen alkalomhoz illő ruha, ha fürdő, múzeum, kirándulás vagy esetleg egy romantikus vacsora is a program része. Másfelől nem feledkezhetünk meg arról, hogy szükségünk lehet valamilyen gyógyszerre.

    Igaz ugyan, hogy egy alapos úti patika összeállítása időt igényel és helyet a táskában, sőt lehet, hogy emiatt le kell mondani egy-két kiegészítőről, de cserébe olyan kellemetlenségeket előzhetünk meg, amelyek tönkretehetik az üdülés egészét.

    Amire szükségünk lehet a nyaralás alatt:

    1. Lázmérőt, láz- és fájdalomcsillapítót – célszerű olyat vinni, amit már kipróbáltunk és biztosan működik. Ne az utazáson kezdjünk el kísérletezni!

    2. Valamilyen probiotikumot, mely az immunrendszer szempontjából jótékony baktériumokat tartalmaz, így erősíti a védekező képességet. Mindez persze nem jelent teljes védettséget.

    3. Ha gyomrunk hajlamos érzékenyen reagálni, gondoskodjunk megfelelő készítményről. Enyhébb tünetek esetén a gyógyszerekre alternatívát jelenthet néhány gyümölcs is, mint például a banán és az alma, melyek magas pektin tartalmuk miatt megkötik a folyadékot a bélrendszerben.

    4. Szúnyogriasztót, illetve csípés utáni, viszketéscsillapító gélt, mely allergiás reakció esetén is jól jön, és ha már allergia, ne feledkezzünk meg a kalcium pezsgőtablettáról sem.

    5. B6 vitamint, melyet hatékonyan alkalmazhatunk a hányás csillapítására.

    6. Ne feledkezzünk meg a bőr védelméről, gondoskodjunk napozó- és napozás utáni krémről, valamint égési sebek elsődleges ellátására szolgáló termékről.

    7. Kisebb balesetek ellátásához szükséges sebfertőtlenítő, steril géz, sebkötöző és mindenképp tegyünk a csomagunkba vízhatlan sebtapaszt.

    8. Gondoskodjunk előre a rendszeresen szedett gyógyszereinkről, mint például a fogamzásgátló tabletta, hiszen nem mindenhol kapható minden termék. Egy ilyen készítmény hiánya számos kellemetlenséget, feszültséget okozhat és beárnyékolhatja az üdülés élményét.

    9. Az egyik ilyen veszély a minden évben visszatérő mumus: a kullancs, ami állandó rizikót jelenthet az egész család számára. Éppen ezért érdemes időben felkészülni, mert biztonságot a védőoltás nyújthat.

    10. A nők életét további kellemetlenségek keseríthetik meg. Néha egy utazás éppen “azokra a napokra” esik, ami lényegesen érzékenyebbé teszi szervezetüket. Azoknak, akik fogékonyak a női fertőzésekre, érdemes az utazás előtt gondoskodniuk a megelőzésről, de egy strandon töltött nap után is fontos figyelmet fordítani a lehetséges kellemetlenségekre.
    Minderre kiváló alternatíva a tejsav tartalmú prebiotikus hüvelygél.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Utak térben és idõben

    Végtelen utazás – Utak térben és idõben címmel egy éven keresztül mutatja be hazánk térségeit a Magyar Nemzeti Múzeum. A programsorozat elsõ állomása a Jászság, az Észak Alföld, ide november 10 és 11 között utazhatnak az érdeklõdõk. A hónap végén, 24 és 25-e között Gödöllõt és környékét, míg december elején, 8-9-én Veszprémet és Ajkát ismerhetik meg a mûvelõdni vágyók.

  • Aston Martinnal utazhatunk Londonban

    Boris Johnson, London polgármestere a Londoni Közlekedési Múzeumban a hétvégén bemutatta városa jövõben tömegközlekedési eszközét. A modern külsejû double-dekert a neves luxusautó-gyártó, az Aston Martin (és segítõje a Foster and Partners) tervei alapján készítik. Még 2008-ban választották ki a sikeres pályamûvet sok száz terv közül.

  • Összefogott a reptér és a Magyar Turizmus

    2010. december 1-én stratégiai marketing együttmûködési megállapodást írt alá a Magyar Turizmus Zrt. és a Budapest Airport Zrt. Az együttmûködés célja, hogy növekedjen a Magyarországra és Budapestre tartó légiforgalom.

  • X. Soproni Szüreti Napok

    X. Soproni Szüreti Napok 2007. augusztus 31. és szeptember 2. között.

  • Június 15-ig még olcsóbban veheted meg a SZIGET jegyedet!

    200 nemzetközi sztár, 500 hazai zenekar, elõadó, Dj, több tucat színtársulat, akrobaták, humoristák, táncosok, bábosok, napi 200 program, több mint 60 programhelyszínen – ezt nyújtja az idei Sziget. Mindezt június 15-ig olcsóbb, elõvételes áron.

  • XIII. Szegedi Borfesztivál

    2007. május 15. - 2007. május 20. - Május 15-én rekordszámú borásszal nyit Magyarország egyik legnagyobb borfesztiválja. Két év alatt megduplázódott a kiállítók száma, idén 120 faház épül, (borászok és egyéb kiállítók összesen) mintegy 900 négyzetméteren.

  • Nyári fesztivál 2007

    Mosonmagyaróvár, 2007. augusztus 10 - 20. - Régen kirándultunk Mosonmagyaróvár felé, pedig a nyár ott is dübörög, sõt mi több, annyira mozgalmas, hogy most indul a Nyári Fesztivál. A teljesség igénye nélkül, lássuk mi szép és jó vár a mosonmagyaróváriakra és persze az odalátogatókra.

  • Szenvedélyek napja

    2006. május 30-én ismét megrendezésre kerül a Szenvedélyek Napja. Az ingyenes rendezvény helyszíne nyolcadik alkalommal is a Corvin Budapest Filmpalota és a Kultiplex Mûvelõdési Ház. A Szenvedélyek Napja kísérletet tesz arra, hogy a legátfogóbban járja körül a szenvedélybetegségek teljes spektrumát, azok felismerésétõl és megelõzésétõl a gyógyulási lehetõségekig. A szakemberek által vezetett közérthetõ elõadásokat kulturális események, filmvetítések és koncertek színesítik. A rendezvényt 1999-ben a Sziget Kulturális Szervezõiroda és a Félúton Alapítvány hozta létre, sikerét jól mutatja, hogy évek óta telt ház elõtt zajlik.

  • Felszállt az utolsó Ryanair gép Ferihegyrõl

    A Ryanair már korábban bejelentette, hogy októbertõl nem közlekedik Budapestrõl, miután nem tudott megegyezni a ferihegyi repteret üzemeltetõ Budapest Airporttal a reptéri díjak csökkentésérõl. Akkor a BA azt nyilatkozta: nem aggódik, a versenytársak hamar kitöltik a Ryanair hagyta piaci ûrt.

  • Különleges hazai úti célok felfedezésére invitál a Népszabadság és az MT Zrt.

    81 különleges úti célt ismerhetnek meg az érdeklõdõk a Népszabadság legfrissebb kiadványából, amely a Magyar Turizmus Zrt. együttmûködésében jelent meg.

    Bár a nemzeti turisztikai marketingszervezet hazánk valamennyi turisztikai célállomására fel kívánja hívni a figyelmet, az MT Zrt. örömmel üdvözöli az olyan kezdeményezéseket, amelyek a belföldi turizmust hivatottak népszerûsíteni valamilyen formában, mint ez a mostani kiadvány is. A Fesztiválok Évében is számos izgalmas élmény várja az érdeklõdõket.

  • 36. Debreceni Jazznapok

    Debrecen, több helyszínen - szeptember 6-9. Harminchat éve Debrecen minden õsszel a zenétõl hangos. Négy nap ugyanis másról sem szól, csak a jazz-zenérõl.

  • Sok embert átvernek az üdülési joggal

    Egyre változatosabb módszerekkel verik át az üdülési jogok csapdájába került polgárokat az értékesítéssel foglalkozó cégek. Látszólag cserét kínálnak a bajba jutott ügyfeleknek, ám valójában újabb üdülési jogot adnak el a gyanútlan embereknek.

  • Országos Tourinform találkozó volt Budapesten

    A Magyar Turizmus Zrt. szervezésében évente kétszer kerül megrendezésre az országos Tourinform találkozó a 144 Tourinform iroda vezetõje részére. Idén tavasszal május 12-én, Budapesten találkoztak a Tourinform irodák vezetõi. Az eseményen a résztvevõk naprakész információkat szerezhettek a turizmus jelenlegi helyzetérõl, és lehetõségük nyílt szakmai tapasztalataikat megosztani egymással – tudatta az OBJEKTÍV Hírügynökséggel az MT Zrt

  • Orchidea- és bromélia kiállítás a tavasz jegyében

    2007. március 15-e és 18-a között a ligeti Vajdahunyadvárba látogatók a tavasz szokásos hírnökei mellett a trópusok egzotikus csodáival; orchideákkal és broméliákkal fognak találkozni.

  • Travel the Workshop Brüsszelben

    Október 9-én került megrendezésre Belgium egyik legnagyobb turisztikai szakmai rendezvénye, a Travel The Workshop Brüsszelben.

  • XV. Balaton Fesztivál

    2007. május 27 - június 3. - 8360 Keszthely. A Balaton Fesztivál a Magyar tenger nyugati medencéjének jeles rendezvénye. Székhelye Keszthely, a Balaton nagy hagyományú Fõvárosa.

  • Nyári jégpálya az Adriai-tengernél

    Megnyílt az elsõ nyári jégpálya Horvátország legnagyobb adriai-tengeri szigetének azonos nevû városában, Krkben.

  • Lenin feje a fazékban - Egykoron tisztelt, most pusztuló tárgyak fotókon

    Dömötör Mihály, a Móra Ferenc Múzeum munkatársa az ország egyik legelismertebb mûtárgyfotósa. A hódmezõvásárhelyi Galéria Kétezerben nyíló kiállításán azonban más oldaláról ismerhetjük meg. Most is tárgyakat örökít meg, de nem mûtermi környezetben, hanem valóságos helyükön – és ráadásul pusztulóban.

  • Újra szakdolgozat - pályázat

    A Magyar Turizmus Zrt. 2001 óta évrõl-évre meghirdeti „Az év turisztikai témájú szakdolgozata” pályázatát. Mint arról már korábban hírt adtunk, a 2006. évi szakdolgozat-pályázat is eredményesen zárult, a díjakat Dr. Ujhelyi István, az Önkormányzati és Területfejlesztési Minisztérium államtitkára adta át 2007. április 12-én, a Gundel Étteremben megrendezett ünnepségen. A nyertes szakdolgozatok részletes listája a www.itthon.hu honlap szakmai oldalain megtekinthetõ.

  • Szegedi Szabadtéri Játékok 2006

    Szabadtéri muscial-világpremier, opera-bemutató, kortárs balett – a Szegedi Szabadtéri Játékok sikeres idei évadjának lezárásával megindult a 2006-os rendezvénysorozat programjának összeállítása. A fesztivál vezetõi a jövõre 75 éves Játékok mûsorán is számos népszerû produkcióval várják a látogatókat.

  • 'Esküvõi csomag' New Yorkba látogató turistáknak

    New York - New York Las Vegas babérjaira vágyik: szeretnék, ha a héten megnyílt felújított házasságkötõ irodába tódulna a nép, s hogy ne csak a helybeliek, arról a metropolisz utazási irodája tesz.

    Az idegenforgalom fellendítése New Yorkban is fontos feladat ezekben a nehéz idõkben. A városháza 12,3 millió dollárt (két és félmilliárd forint) költött a Manhattani Házasságkötõ Iroda kicsinosítására, s a minap megnyílt 2230 négyzetméteres helyszínrõl elragadtatva nyilatkoztak az elsõ ügyfelek.

  • Múzeumi éjszaka, múzeumi kavalkád

    Idén már harmadik alkalommal kerül megrendezésre Szegeden a Múzeumok Éjszakája rendezvénysorozat. A Móra Ferenc Múzeum munkatársainak az a tapasztalata, hogy ez az este valóban más, mint a többi. Százával jönnek az éjszaka során a különbözõ kiállítóhelyekre olyanok, akik egyébként máskor nem fordulnak meg a múzeumban.

  • Idén is SZINtér volt Szeged

    2007-ben igazi nagyrendezvényen érezhette magát a kedves résztvevõ, hiszen már a nulladik napon több ezres tömeg volt kíváncsi a fõprogramra, az Ákos koncertre. Volt is nagy sorban állás, várakozás, és mindenki nagyon örült, amikor bejutott a fesztiválra. Az Ákos koncert kisebb technikai kavalkád után el is kezdõdött, és az égiek sem úsztatták el olyan nagyon a kezdõ napot. Persze a profik már kora délután megérkeztek, sátrat vertek, „bebútoroztak”, hogy a koncertek utáni bulikat követõen biztos helyen hajthassák le fejeiket.

  • Lóháton Lengyelországba

    Korabeli jelmezben, lóháton és szekereken indul szerdán Dunakeszirõl Stary Saczba (Lengyelország) 35 fõ, hogy tovább mélyítse Dunakeszi, Lõcse és Stary Sacz baráti kapcsolatát. A Szent Kinga Nemzetközi Lovas Emléktúra célja a társadalmi kapcsolatok építése, erõsítése, valamint a lovas szakmai kapcsolatok ápolása - mondta Palásti Béla, a Dunakeszi Mûvelõdési Központ igazgatója.

  • Budapest celebrity guide a Norwegian fapados honlapján

    Mint arról korábban beszámoltunk, Észak-Európa legnagyobb fapados légitársasága, a Norwegian, nyári fedélzeti magazinjában „utazási blogot” publikált Budapestrõl, amelyben Sandra Dahlberg svéd popsztár számol be fõvárosunkban szerzett élményeirõl.

  • Magyarországgal ismerkedtek a Dakar-rali nézői

    A Magyar Turizmus Zrt. első alkalommal vett részt a Dakar-rali indulása és annak előkészületei kapcsán hagyományosan megrendezésre kerülő támogatói bemutatón, annak érdekében, hogy a versenyt a közeljövőben Magyarországra csábítsa.

  • Babos Gyula a Mûvészetek Palotájában

    Október 9-én este a Mûvészetek Palotájának Fesztivál Színházában lép pódiumra a hazai jazzélet egyik vezetõ egyénisége, Babos Gyula. A Hétfõ esti jazz címû sorozat ezúttal is rendkívüli élményt ígér, hiszen nemcsak a nagyszerû gitáros szokott csapata, a Babos Project Romani szerepel vele, hanem a Liszt Ferenc Kamarazenekar is.

  • Így öltözködött a szögedi nemzet, a szabóipar dicsérete

    2006. május 31. - 2007. december 31. - A díszmagyartól a miniszoknyáig.

  • Az 5 legjobb látnivaló Ázsiában

    Bár a kínai és indiai gazdasági fejlõdés az elmúlt években szédítõ sebességgel gyarapodott, utóbbi fel sem került a Forbes magazin "5 leglátogatottabb ázsiai helyek" listájára. A prímet egyértelmûen Japán és Kína viszi, ráadásul nem is inkább a klasszikus kultúrával, hanem a fényûzéssel, pompával és szórakoztató központokkal.

  • Jelentõsen nõtt a törökországi turizmus

    Az idén az elsõ öt hónapban 10,14 százalékkal 8,070 millióra nõtt a turisták száma Törökországban, tavaly január-májusban 7,32 millió látogató érkezett.