rss
  • Amikre szükségünk lehet a nyaralás során

  • Share on Tumblr

    Amikre szükségünk lehet a nyaralás soránNyáron aki teheti, kimoccan a barlangjából, hogy süttesse magát a napon, feltöltődjön egy kis életerővel. Aki gyerekkel készül hosszabb útra annak, egyfelől be kell pakolnia a fél ruhásszekrényt, mert a srácok biztosan tönkre tesznek egy-két cuccot a vakáció alatt, és persze magának is szorítania kell helyet, hogy legyen alkalomhoz illő ruha, ha fürdő, múzeum, kirándulás vagy esetleg egy romantikus vacsora is a program része. Másfelől nem feledkezhetünk meg arról, hogy szükségünk lehet valamilyen gyógyszerre.

    Igaz ugyan, hogy egy alapos úti patika összeállítása időt igényel és helyet a táskában, sőt lehet, hogy emiatt le kell mondani egy-két kiegészítőről, de cserébe olyan kellemetlenségeket előzhetünk meg, amelyek tönkretehetik az üdülés egészét.

    Amire szükségünk lehet a nyaralás alatt:

    1. Lázmérőt, láz- és fájdalomcsillapítót – célszerű olyat vinni, amit már kipróbáltunk és biztosan működik. Ne az utazáson kezdjünk el kísérletezni!

    2. Valamilyen probiotikumot, mely az immunrendszer szempontjából jótékony baktériumokat tartalmaz, így erősíti a védekező képességet. Mindez persze nem jelent teljes védettséget.

    3. Ha gyomrunk hajlamos érzékenyen reagálni, gondoskodjunk megfelelő készítményről. Enyhébb tünetek esetén a gyógyszerekre alternatívát jelenthet néhány gyümölcs is, mint például a banán és az alma, melyek magas pektin tartalmuk miatt megkötik a folyadékot a bélrendszerben.

    4. Szúnyogriasztót, illetve csípés utáni, viszketéscsillapító gélt, mely allergiás reakció esetén is jól jön, és ha már allergia, ne feledkezzünk meg a kalcium pezsgőtablettáról sem.

    5. B6 vitamint, melyet hatékonyan alkalmazhatunk a hányás csillapítására.

    6. Ne feledkezzünk meg a bőr védelméről, gondoskodjunk napozó- és napozás utáni krémről, valamint égési sebek elsődleges ellátására szolgáló termékről.

    7. Kisebb balesetek ellátásához szükséges sebfertőtlenítő, steril géz, sebkötöző és mindenképp tegyünk a csomagunkba vízhatlan sebtapaszt.

    8. Gondoskodjunk előre a rendszeresen szedett gyógyszereinkről, mint például a fogamzásgátló tabletta, hiszen nem mindenhol kapható minden termék. Egy ilyen készítmény hiánya számos kellemetlenséget, feszültséget okozhat és beárnyékolhatja az üdülés élményét.

    9. Az egyik ilyen veszély a minden évben visszatérő mumus: a kullancs, ami állandó rizikót jelenthet az egész család számára. Éppen ezért érdemes időben felkészülni, mert biztonságot a védőoltás nyújthat.

    10. A nők életét további kellemetlenségek keseríthetik meg. Néha egy utazás éppen “azokra a napokra” esik, ami lényegesen érzékenyebbé teszi szervezetüket. Azoknak, akik fogékonyak a női fertőzésekre, érdemes az utazás előtt gondoskodniuk a megelőzésről, de egy strandon töltött nap után is fontos figyelmet fordítani a lehetséges kellemetlenségekre.
    Minderre kiváló alternatíva a tejsav tartalmú prebiotikus hüvelygél.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • CD készült Csongrád megye látnivalóiról

    A Látnivalók, turisztikai szolgáltatások Csongrád megyében címû, most megjelent CD nemcsak a turisták, hanem az idegenforgalmi szakemberek számára is hasznos - mondta a megyei önkormányzat idegenforgalmi szakreferense csütörtökön Szegeden.

  • Olasz tippek kispénzû turistáknak

    A legtöbb turista naponta 93-180 eurót költ el, ha olyan olasz tengerparti városokban nyaral, mint például Rimini, Nápoly, Bari vagy Róma, ám a költségek lényegesen mérsékelhetõk, ha betartjuk a Codici olasz fogyasztóvédelmi egyesület jótanácsait.

  • Bulgária lenyomta Horvátországot

    A mögöttünk álló évben sem alakultak át gyökeresen a magyar turisták utazási szokásai, 2007-ben is elsõsorban a megfizethetõ árú tengerparti nyaralási lehetõségeket keresték a legtöbben. Az idei év egyértelmû szenzációja Bulgária volt, ahol jelentõsen nõtt a szolgáltatások színvonala, de ehhez egyelõre még olcsóság párosul. Horvátország vonzereje némileg visszaesett, az európai városok közül pedig - a három nagy fõváros, London, Párizs és Róma mellett - újra felfedeztük Bécset.

  • Budapestre invitál Hollandia második legnagyobb napilapja

    Az Algemeene Dagblad mellékletének újságírója Xandra van Baarle a Magyar Turizmus Zrt. szervezésében tavaly novemberben járt Budapesten. A 2008. január 19-én megjelent részletes írásában gyönyörû képekkel kísérve számol be útjáról az újságíró, megemlítve az összes látnivalót és szolgáltatót, akikkel kapcsolatba került.

  • Bringázz a munkába!

    Sikeresen zárult a Magyar Turizmus Zrt. számára a Bringázz a munkába! kampány, amely március 29. és április 30. között a Magyar Kerékpárosklub és a Közlekedési, Hírközlési és Energiaügyi Minisztérium szervezésében, és az MT Zrt. szakmai együttmûködésével került megrendezésre – értesült az OBJEKTÍV Hírügynökség.

  • Az erõs forgalom miatt érdemes hamarabb a repülõtérre érkezni

    A nemrég kiadott új Európai szabályozás hatályba lépése miatt a budapesti repülõtéren is szigorodtak a repülõtéri biztonsági elõírások, ami késéseket okozott. Ez várhatóan csak rövid ideig okoz majd fennakadást, a repülõtér üzemeltetõje mindent megtesz a fennakadások kiküszöbölése érdekében. Az utasoknak továbbra is javasolt az utazás elõtt két órával a reptérre érkezni.

  • VII. Nyári Ifjúsági Játékok

    Úgy 7 éve volt egy kis csapat, aki kitalálta a tutit, ami épp akkor a jugó háború után leginkább kellett a délvidéki fiataloknak. Aztán meg folytatódott és jöttek-jöttek, együtt éreztek, buliztak lazultak, ahogy azt kell. Ez lesz most is már hetedszer, csak most napi 8-10 ezren leszünk! Délvidék mondhatni legnagyobb ifjúsági fesztiválja, Szegedtõl egy ugrásnyira a határ túloldalán, Zentán, a mosolygó Tisza partján számit rád!

  • Orchidea- és bromélia kiállítás a tavasz jegyében

    2007. március 15-e és 18-a között a ligeti Vajdahunyadvárba látogatók a tavasz szokásos hírnökei mellett a trópusok egzotikus csodáival; orchideákkal és broméliákkal fognak találkozni.

  • Snoop Dogg - éppen 1 hónap múlva nálunk!!!

    A hiphop nem lenne mára ilyen gazdag és színes mûfaj, és a világ sem lenne az igazi, ha õ nincs. Ki Snoop Dogg? Kultikus hiphop elõadó, producer, rendezõ, fociedzõ, családapa és hobbistrici. Július 12-én fergeteges koncerttel szédíti a magyar közönséget is, bepótolva elmaradt áprilisi elõadását. Egyszeri tartós élmény - hiszen ki tudja, mikor fordul még egyszer erre a hiphop nagykutyája.

  • A Magyar Turizmus Zrt. standja volt a legjobb Londonban

    A nemzetközi standok közül a Magyar Turizmus Zrt. standja bizonyult a legjobbnak az idén február 12. és 14. között megrendezett londoni Confex (rendezvényszervezõk) kiállításon. A független szakértõkbõl álló zsûri Best Stand, Shell Scheme díját ünnepélyes keretek között adták át az MT Zrt. londoni külképviselet-vezetõjének.

  • Kínai ingatlanfejlesztõ vette meg a dubaji Sanghaj-szigetet

    Az 5 milliárd forintnak megfelelõ összegért vásárolt területre Sanghajt idézõ villákat és szállodákat építenek. Huszonnyolcmillió dollárt fizetett egy sanghaji ingatlanfejlesztõ a dubaji partoknál létrehozott egyik mesterséges szigetért.

  • San Franciscóból Párizsba 2 perc alatt

    10 órás repülõutat sûrített 2 percbe videójában Nate Bolt, aki a felvételt a YouTube videómegosztó portálon tette közkinccsé.

  • A Pekingbe utazó turistáknak a trópusi betegségektõl kell a legkevésbé tartaniuk

    Peking - A Pekingbe utazó turistáknak a trópusi betegségektõl kell a legkevésbé tartaniuk, még a kutyaharapás is nagyobb veszélyt jelent, mivel Kínában a második leggyakoribb a világon a vesztettség emberi elõfordulása.

  • Pilisszántó

    Lelkes Miklós: Pilisszántó

  • Turisztikai térképeket helyeztek el Szegeden

    A kétnyelvû irányító táblák és az érintõképernyõs információs rendszert követõen 11 grafikus térképet helyeztek el Szegeden, amelyeket kedden mutattak be a Tisza-parti városban.

  • Apollo 440

    Szeged, SZIN, Borsodi Színpad - augusztus 25., szombat, 22:45 - 2003-ban a Dude Descending a Staircase volt az utolsó megjelent albumuk, azóta keveset hallatott magáról a zenekar.

  • Tizenötödik SZIGET - SZIGET 2007

    Minden idõk legjobb zenei felhozatalával, és egy nulladik napi LGT koncerttel ünnepli a Sziget a 15. fesztivált. A zenén kívül természetesen lesz más is. Színház, tánc, komolyzene, kabaré, performansz, filmbemutatók, képzõmûvészet, kézmûvesség, irodalmi bemutatók, gyerek-, sport-, és szabadidõs programok, tehát minden, ami nemzetközi szinten is egyedivé teszi a Szigetet. A jubileumi rendezvény – a nulladik nappal együtt - augusztus 7-15-ig várja látogatóit.

  • Veszély az Adrián

    Nyaranként jelentõs számú magyar hívást is fogad Horvátországban az egységes, 112-es segélyhívó, amely nyomtatványok formájában és élõszóban is segítséget nyújt a bajba jutott külföldi állampolgároknak - mondta el az MTI-nek pénteken Splitben a horvát mentési és katasztrófavédelmi szervezet (DUZS) Split-Dalmát megyei vezetõje.

  • Nyomtass otthon SZIN jegyet!

    A hazai fesztiválpaletta legnagyobb hagyományokkal bíró rendezvényére, a jövõre 40 éves Szegedi Ifjúsági Napokra - a legújabb technikai kihívásoknak megfelelve – már otthon nyomtatott jegyekkel is be lehet majd jutni. Ehhez csupán egy internetkapcsolat, egy bankkártya és egy nyomtató szükséges.

  • Született zöldek – Hegyalja Fesztivál

    A világörökség szelleme, nemes borok, kiváló muzsika, remek közösség, környezetvédelem - ezek a legfõbb jellemzõi a Hegyalja Fesztiválnak, mely valódi márka lett rövid idõn belül a hazai és közép-kelet-európai fesztiválpiacon.

  • Másfél kiló répát kért a VOLT egyik sztárja

    Korn, The Prodigy, The Roots, Coldcut, Fort Knox Five és még megannyi nemzetközi sztár teszi tiszteletét az idei VOLT Fesztiválon július 4-5-6-7-én Sopronban. A fellépõ világsztárok különleges koncerteket ígérnek, de az igényeik közt számos különös tétel is szerepel.

  • Kisbritannia

    Az egyre népszerûbb hazai gitárcentrikus popzene legjobbjait mutatja be az az egész estés monstre buli is, amely a Kisbritannia nevet kapta és október 20-án kerül megrendezésre Budapest egyik klasszikus koncerthelyén, "az Almássyn", szóval az Almássy Téri Szabadidõközpontban.

  • Disney on Ice

    2008. március 21., 19.00 óra - Papp László Budapest Sportaréna, 1148 Budapest, Ifjúság útja 5. - A Disney-ötlet kifogyhatatlan, végtelenül sok formában jelent már meg, most szintén egy új közegben válik valóra: a világ legismertebb mesefigurái és történetei ezúttal a jégen elevenednek meg egy parádés zenés-táncos jégshowban.

  • Észak-Korea a turizmusban bízik

    Észak-Korea a turisztikai létesítmények mûködtetésében látja a következõ évtized sikerét. Az ország nemcsak az államháztartás egyensúlyát, de valamicske hasznot is remél a régiófejlesztésektõl és turisztikai komplexumok, szállodák létesítésébõl, illetve a már meglévõk korszerûsítésébõl.

  • Csernobil várja a turistákat

    Közeledik a csernobili atomerõmû balesetének 25. évfordulója, s ez alkalomból bejelentették, hogy a térséget megnyitották az idegenforgalom számára.

  • Öttusa férfi és nõi, egyéni és csapat országos bajnokság

    Budapest, 2007. július 21 - 22. - Az öttusázók a modern kor hõsei, akik egy nap alatt öt különbözõ sportágban bizonyítják rátermettségüket.

  • Szlovákiában mutatkozott be Zalakaros

    2010. április 27-én sikeres prezentáció és workshop keretében mutatkozott be Pozsonyban Zalakaros és a város turisztikai szolgáltatói. A Magyar Turizmus Zrt. szlovák külképviselete és a Zalakarosi Turisztikai Egyesület által szervezett rendezvényen mintegy 45 szlovákiai média és turisztikai szakmai képviselõ vett részt.

  • Szõke nõi személyzet szigete

    Kizárólag szõke nõkbõl álló személyzettel tervez mûködtetni egy üdülõt a Maldív-szigeteken egy litvániai utazási iroda.

  • Vízparton, a város felett

    Ha nincs a közelben beach, azaz vízpart, tengerpart vagy strand, csinálj magadnak - ez az új jelszava a németországi idegenforgalomnak.

  • Európa néhány országa

    Spanyolország

    Sok érdekes táj, egész évben látványos. Néhány fokkal melegebb 1-1 azonos évszaka, mint a miénk.