rss
  • Amikre szükségünk lehet a nyaralás során

  • Share on Tumblr

    Amikre szükségünk lehet a nyaralás soránNyáron aki teheti, kimoccan a barlangjából, hogy süttesse magát a napon, feltöltődjön egy kis életerővel. Aki gyerekkel készül hosszabb útra annak, egyfelől be kell pakolnia a fél ruhásszekrényt, mert a srácok biztosan tönkre tesznek egy-két cuccot a vakáció alatt, és persze magának is szorítania kell helyet, hogy legyen alkalomhoz illő ruha, ha fürdő, múzeum, kirándulás vagy esetleg egy romantikus vacsora is a program része. Másfelől nem feledkezhetünk meg arról, hogy szükségünk lehet valamilyen gyógyszerre.

    Igaz ugyan, hogy egy alapos úti patika összeállítása időt igényel és helyet a táskában, sőt lehet, hogy emiatt le kell mondani egy-két kiegészítőről, de cserébe olyan kellemetlenségeket előzhetünk meg, amelyek tönkretehetik az üdülés egészét.

    Amire szükségünk lehet a nyaralás alatt:

    1. Lázmérőt, láz- és fájdalomcsillapítót – célszerű olyat vinni, amit már kipróbáltunk és biztosan működik. Ne az utazáson kezdjünk el kísérletezni!

    2. Valamilyen probiotikumot, mely az immunrendszer szempontjából jótékony baktériumokat tartalmaz, így erősíti a védekező képességet. Mindez persze nem jelent teljes védettséget.

    3. Ha gyomrunk hajlamos érzékenyen reagálni, gondoskodjunk megfelelő készítményről. Enyhébb tünetek esetén a gyógyszerekre alternatívát jelenthet néhány gyümölcs is, mint például a banán és az alma, melyek magas pektin tartalmuk miatt megkötik a folyadékot a bélrendszerben.

    4. Szúnyogriasztót, illetve csípés utáni, viszketéscsillapító gélt, mely allergiás reakció esetén is jól jön, és ha már allergia, ne feledkezzünk meg a kalcium pezsgőtablettáról sem.

    5. B6 vitamint, melyet hatékonyan alkalmazhatunk a hányás csillapítására.

    6. Ne feledkezzünk meg a bőr védelméről, gondoskodjunk napozó- és napozás utáni krémről, valamint égési sebek elsődleges ellátására szolgáló termékről.

    7. Kisebb balesetek ellátásához szükséges sebfertőtlenítő, steril géz, sebkötöző és mindenképp tegyünk a csomagunkba vízhatlan sebtapaszt.

    8. Gondoskodjunk előre a rendszeresen szedett gyógyszereinkről, mint például a fogamzásgátló tabletta, hiszen nem mindenhol kapható minden termék. Egy ilyen készítmény hiánya számos kellemetlenséget, feszültséget okozhat és beárnyékolhatja az üdülés élményét.

    9. Az egyik ilyen veszély a minden évben visszatérő mumus: a kullancs, ami állandó rizikót jelenthet az egész család számára. Éppen ezért érdemes időben felkészülni, mert biztonságot a védőoltás nyújthat.

    10. A nők életét további kellemetlenségek keseríthetik meg. Néha egy utazás éppen “azokra a napokra” esik, ami lényegesen érzékenyebbé teszi szervezetüket. Azoknak, akik fogékonyak a női fertőzésekre, érdemes az utazás előtt gondoskodniuk a megelőzésről, de egy strandon töltött nap után is fontos figyelmet fordítani a lehetséges kellemetlenségekre.
    Minderre kiváló alternatíva a tejsav tartalmú prebiotikus hüvelygél.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Borsodi-SZIN buli!

    A nyári fesztiválokra való bemelegítésként a Borsodi Zenei Fesztiválok Warm Up Road Showja Szegedre is ellátogat, hogy a Szegedi Ifjúsági Napokkal közösen mindenkit felpörgessen egy hatalmas bulival!

  • Tele cigarettacsikkel az olasz tengerpart

    Az olasz tengerpartok tele vannak napozókkal, fürdõzõkkel - és cigarettacsikkel. A strandokon minden este összeszedik a szemetet, a napernyõk és kabinok közötti homokot pedig speciális gépekkel átszûrik.

  • Hyppolit, a lakáj

    Az örök téma, a kisember a fõ motívuma a színdarabnak. Az örök kisember, aki ma ugyanúgy itt él közöttünk, mint a múlt században, ugyanazokat a küzdelmeket vívja meg saját magával, családjával ahhoz, hogy érvényre juttassa akaratát, hogy felnõljön a családfõi feladatokhoz.

  • Riga a legtisztább, Dublin a legszemetesebb város Európában

    Rigát találta a legtisztább városnak, Dublint a legszemetesebbnek egy az európai nagyvárosokban végzett vizsgálódás. Az Ír Üzletemberek a Szemét ellen (IBAL) nevû szövetség tíz európai várost vett górcsõ alá és három - tiszta, mérsékelten szemetes, illetve szemetes - kategóriába sorolta õket.

  • Építészeti Fesztivál a Skanzenben

    Az Építészeti Fesztivált két évvel ezelõtt elsõsorban a népi építészet értékeire és tanulságaira nyitott, érdeklõdõ emberek számára hoztuk létre.

  • Fiatalok a természetért

    Országszerte 1500 iskolás vett részt abban a szemétgyûjtési akcióban, amelyet a Magyar Turizmus Zrt. a Környezetvédelmi és Vízügyi Minisztériummal (KvVM) és a nemzeti park igazgatóságokkal együttmûködésben hirdetett.

  • Szarvasi Körös Napok

    Szarvas, Szent István park, 2007. július 15 - 2007. augusztus 4. - Szarvas Város Barátainak Köre civil egyesület és a Szarvasért Alapítvány már ötödik éve emlékezik meg a város újratelepítésének évfordulójáról.

  • Nyolc dollár lesz a takaró és a kispárna az American Airlines járatain

    Májustól nyolc dollárba (1500 forint) kerül majd a takaró és a kispárna az American Airlines légitársaság turistaosztályain.

  • A németek hanyagolják a Balatont

    A Magyar Turizmus Zrt. (MT Zrt.) jövõ évi kampányterve szerint 2008 a vizek éve lesz, amelyben kiemelt szerepet szánnak a Balatonnak. A "magyar tengerhez" az elmúlt években egyre kevesebb német turista érkezett, ezért a reklámkampány során Oroszország, Lengyelország, Csehország és Szlovákia is célpiac lesz.

  • Szigetes nótával jön a Sonkahízlaló

    Izgalmas koncertsorozatnak ad helyt november 22-én a Kultiplex. Itt találkozhat a közönség a Baltikum egyik legismertebb zenekarával, a litván Jurgával. Õket követi a méltán népszerû Amber Smith. A koncertek sorát - a Sziget szervezõk meghívására - a brit Hamfatter (Sonkahízlaló) zenekar zárja, akik a 2006-os Szigeten eltöltött bulis éjszaka ihlette dalukkal kerültek idén nyáron a BBC kislemezlistájának elõkelõ, 13. helyére.

  • Tanulmányút a magyarországi golfturizmus élénkítéséért

    A magyarországi turisztikai kínálat piacra vitelében kiemelkedõ jelentõségûek a Magyar Turizmus Zrt. által szervezett nemzetközi újságírói és utazásszervezõi tanulmányutak. A július 9-én kezdõdött újságírói tanulmányút célja a magyarországi golfozási lehetõségek bemutatása.

  • Eger

    Lelkes Miklós: Eger

  • A legbecsesebb vitorlástrófea

    Balatonfüred, T-Mobile-LG Mobile 39. Kékszalag - Balatonfüred, 2007. július 6 - 8.

  • Bõvült a Magyarországot programozó olasz tour operátorok köre

    A milánói Bit turisztikai vásáron debütált a torinói székhelyû Kirandulando olasz utazásszervezõ vállalat. A tour operátor kizárólag Magyarországot programozza, többek között egyéni vendégek számára személyre szabott utakat is ajánlanak. A széleskörû kínálatot a Magyar Turizmus Zrt. milánói külképviseletének szakmai tanácsait követve alakították ki.

  • Molière: Tartuffe Szegeden

    Molière a Tartuffe-öt 1664-ben Versailles-ban, az Udvar elõtt mutatta be; de érseki követelésre XIV. Lajos betiltotta. Mindazonáltal a király szívesen olvasta fel a darabot olyan közönség elõtt, melynek soraiban egyházi méltóságok is helyet foglaltak. Bár az elsõ három felvonást folyamatosan játszották az udvarban, Moliere nem kapott engedélyt színházi bemutatóra.

  • Országos Tourinform találkozó volt Budapesten

    A Magyar Turizmus Zrt. szervezésében évente kétszer kerül megrendezésre az országos Tourinform találkozó a 144 Tourinform iroda vezetõje részére. Idén tavasszal május 12-én, Budapesten találkoztak a Tourinform irodák vezetõi. Az eseményen a résztvevõk naprakész információkat szerezhettek a turizmus jelenlegi helyzetérõl, és lehetõségük nyílt szakmai tapasztalataikat megosztani egymással – tudatta az OBJEKTÍV Hírügynökséggel az MT Zrt

  • Gerillakampány Bécsben: Magyarország pezsgõ fesztiválok özönét kínálja a turistáknak

    Az elmúlt hétvégén, június 25-27. között Bécsben került megrendezésre Közép-Európa és Ausztria legnagyobb szabadtéri könnyûzenei fesztiválja, a Dunasziget Fesztivál (www.2010.donauinselfest.at). Az „Év partyjaként” aposztrofált esemény három napját több mint 3 millió osztrák és külföldi turista kereste fel.

  • Idén is SZINtér volt Szeged

    2007-ben igazi nagyrendezvényen érezhette magát a kedves résztvevõ, hiszen már a nulladik napon több ezres tömeg volt kíváncsi a fõprogramra, az Ákos koncertre. Volt is nagy sorban állás, várakozás, és mindenki nagyon örült, amikor bejutott a fesztiválra. Az Ákos koncert kisebb technikai kavalkád után el is kezdõdött, és az égiek sem úsztatták el olyan nagyon a kezdõ napot. Persze a profik már kora délután megérkeztek, sátrat vertek, „bebútoroztak”, hogy a koncertek utáni bulikat követõen biztos helyen hajthassák le fejeiket.

  • Rock-park: Cool Head Clan

    Egy pihenésre szánt park megannyi jó érzést kelt az emberben: a felgyülemlett stressz, a hétköznapok alattomosan bõr alá kúszó fáradtsága illan el, akár pillanatok alatt is. Ha mindehhez ráadásul egy rockparkba „menekül”, akkor meg nem kétséges, hogy garantált a nem is akármilyen – de leginkább akusztikus - felüdülés.

  • Jó nyári szezont zárt Ferihegy

    Akkor 2,4 millió utast indított és fogadott a magyar fõváros nemzetközi repülõtere, ezt a számot ismét sikerült beállítani a július-augusztus-szeptemberi nyári csúcsidõszak alatt. A Budapest Airport szakértõi optimisták, szerintük már látszik a fény az alagút végén, a légiközlekedés ismét szárnyra kaphat itthon is.

  • A sármelléki FlyBalaton repülõtér télen sem zár be

    Elkán Péter, az SCD-csoport kommunikációs igazgatója közölte: az április óta az üzemeltetésükben mûködõ reptéren az elmúlt idõszakot próbaszezonnak szánták. Ezért számukra is "kellemes meglepetés", hogy az igényeknek köszönhetõen megvalósítható az egész éves üzemeltetés.

  • Whitesnake koncert

    Whitesnake - A Rocklegenda Magyarországon Az év hazai legnagyobb rockzenei eseményének igérkezik az egykori Deep Purple énekes David Coverdale alapitotta Whitesnake augusztus 1-i fellépése Budapesten.

  • Tudatos készülõdés fesztiválokra / nyaralásra

    Érdemes minél hamarabb felkészülni a fesztiválszezonra, fõleg, ha külföldre akarsz utazni!

  • Locsolkodás helyett - Zöld erdõben jártam

    Egyre többen döntenek úgy, hogy a locsolkodást, locsolkodóvárást kihagyják, s húsvét hétfõn inkább elutaznak otthonról. Különösen a városlakók indulnak ilyenkor szívesen a zöldbe.

  • X. Vegetáriánus Fesztivál

    A X. Vegetáriánus Fesztivál az Almássy Téri Szabadidõközpontban augusztus 26-27. között kerül megrendezésre, nem csak növényevõknek.

  • Drakula

    Jonathan Harker, az ifjú angol ügyvéd azért utazik a Kárpátok közé, a hátborzongató várkastélyba, hogy nyélbe üsse Drakula londoni ingatlanvásárlásait. Még nem sejti, hogy miféle szörnyûséget szabadít ezzel a világra: a vámpír gróf ebben a nyugati metropolisban akar újabb áldozatokat szedni, újabb "élõhalott" segítõtársakat toborozni.

  • Ausztriából is fesztivál látogatókat toboroznak a soproni VOLT Fesztiválra

    A Magyar Turizmus Zrt. és a Sziget Kft. összefogásában Ausztriában – az elmúlt hétvégétõl számítva 10 napon keresztül – rádióhirdetések özöne toborozza az osztrák turistákat a soproni VOLT Fesztiválra.

  • Hoppon maradt utasok - megint becsõdölt egy iroda

    Ismét csõdbe ment egy utazási iroda, 80 ember a reptéren tudta meg tegnapeste, hogy ugrott a nyaralás. Az utazási iroda Kréta és Kos szigetére szervezett utazást. Mint kiderült, a Bella Tours nem fizette ki a Malévnak a chartergép bérleti díját.

  • Eltûnõben a papír repülõjegy

    Az utazási irodák, amelyek a légitársaság értékesítésének 80 százalékát végzik szerte a világon, a Malév-jegyek 75 százalékát e-ticketként adják el. Ez az arány a magyarországi értékesítésre nézve még nagyobb, több mint 85 százalék.

  • Így kell ingyen szállást szerezni a világ minden pontján!

    Ingyen szállás a világ bármely részén? Hihetetlenül hangzik, pedig létezik ilyen, az egyre népszerûbb Couch Surfing keretein belül. A világméretû hálózat tagjai szívességi alapon számíthatnak szállásra, társaságra, jó tanácsokra, akár még barátságokra is. A 2004-ben indult közösségi oldal több mint egymillió taggal büszkélkedhet a világ 237 országában, és ez a szám egyre csak bõvül.